Купаючи дитині подушку «на виріст» або підкладаючи власну, батьки роблять серйозну помилку. У таких випадках ризик викривлення хребта, виникнення інших проблем зі здоров'ям досить високі. Вибирати подушку необхідно індивідуально. При цьому враховувати вік та фізіологічні особливості дитячого тіла.
У дітей першого року життя пропорції тулуба сильно відрізняються від параметрів дорослих. Наприклад, голова у дитини велика, а шия — коротка. Коли малюк спить на спині, його хребет утворює пряму лінію. Будь-яка подушка створюватиме дискомфорт — через неприродний вигин хребта дитині важко дихати, а її судини перетискаються. Якщо хочеться покращити положення, можна підкласти під голову складену кілька шарів пелюшку з фланелі. Але загалом малюкові це не потрібно. Виняток із правила, коли купити подушку доведеться — показання лікаря. У такому випадку буде потрібно ортопедичний виріб.
Дитяча подушка для малюків 1-3 років
Про першу подушку для здорової дитини можна замислитися після року. Це має бути дуже тонкий, майже плаский виріб. Його висота - не більше 1-3 см. Сенс у тому, щоб вона дорівнювала ширині плеча дитини. У такому разі голова та хребет під час сну знаходяться на одному рівні – це анатомічно правильне положення тіла. Однак говорити про важливість підтримки шийного відділу тонкою подушкою можна з натяжкою. Вона швидше потрібна для того, щоб дитина просто звикала спати на ній.
Подушка для дитини віком від 3 років: основні характеристики
До 3 років формування природного вигину шийного відділу хребта завершується. З цього часу подушка є обов'язковим аксесуаром для здорового дитячого сну. При виборі важливо враховувати основні критерії. До них належать:
- Висота. Для дітей 3-5 років - до 5-6 см. Для дітей 6 років і старше - до 10 см.
- Жорсткість. Оптимальний варіант – середня. Вона унеможливлює надмірний тиск, але забезпечує достатню підтримку.
- Чохол. З натуральної тканини – льону, бавовни, сатину. Важливо, щоб матеріал безпечно контактував із ніжною дитячою шкірою, не викликаючи роздратування.
- Наповнювач. Оптимально синтетичне волокно, холофайбер, бамбук, латекс. Такі матеріали гіпоалергенні та забезпечують хорошу повітропроникність.
Вибираючи подушку для дитини, краще зупинитися на виробі класичної форми — квадратної чи прямокутної. На такій легше тримати голову під час сну. Купівля правильної подушки - вияв турботи про здоров'я дитини. Важливо контролювати стан аксесуара, забезпечуючи якісний догляд, а також піклуватися про своєчасну заміну через знос.
