Гігієна дітей дошкільного віку – це не лише чисто вимиті руки перед їжею, після прогулянки, щоденне чищення зубів. Дуже важливо, щоб у цей період життя у дитини виробилися навички та корисні звички, пов'язані із доглядом за собою. Багато дітей виростають і не знають, що суху шкіру. Якщо вона такою стала після використання мила, можна пом'якшити кремом, що гелі для душу та рідке мило – це різні засоби. Не знають, що волосся потрібно промивати шампунем два рази, а якщо використовувати кондиціонер, то воно стане більш слухняним.
Звичка терпіти сухість шкіри тіла, губ, йде з дитинства. Виникає синдром набутої безпорадності, коли людина просто не знає про те, що може просто усунути дискомфорт. Навчайте дітей бути уважними до себе, дбаючи про них, адже культура гігієни прищеплюється з дитинства. Навіть малюки повинні знати, що зачісуватися можна лише своїм гребінцем, що ділитися носовою хусткою, як і брати її в інших, не варто.
Виховування гігієнічних навичок
Не всі малюки лю(цензура!) мити руки та щодня приймати душ. В силах батьків зробити ці процедури приємними. Надайте дитині право вибрати для себе ароматний гель для душу, піну для купання, мило. Це включить їх у процес. Дитяча серія гелів широко представлена в інтернет-магазині MAKEUP. Там ви знайдете продукцію від компанії "Вухатий нянь", Johnson's baby, Weleda Kids. У шампунів та гелів для душу Weleda Kids безпечний склад з натуральними оліями, немає консервантів та шкідливих компонентів.
Гігієнічні навички (миття рук і витирання їх насухо, використання особистого рушника, акуратне та безшумне пережовування їжі), удосконалюються з віком, тому чим частіше малюк буде бачити правильну поведінку, тим швидше її освоїть. У дітей, які ходять до саду, це відбувається природним чином, а ось малюкам, які знаходяться вдома до школи, ці правила повинні пояснювати батьки.
Важливі правила, які мають знати дошкільнята
Найкращий спосіб ознайомити дитину з будь-якими правилами та вимогами – це гра. Також варто почитати «Мойдодир», «Федорине горе» тощо. Пряме навчання, власний приклад ефективні, але найчастіше викликають протест. Під час гри, де один персонаж їсть і п'є акуратно, а другий припускається помилок, наприклад, шумно втягуючи в себе компот, дитині не складно буде вибрати на чиєму він боці. Потім він намагатиметься не допускати подібної поведінки.
Чому вчимо:
- самообслуговування – мити та витирати руки, наливати собі сік, воду, мити по собі чашку;
- культура за столом – поводитися зі столовими приладами, вміти користуватися серветкою, приймати їжу акуратно, не видаючи гучних звуків;
- догляд за тілом, волоссям – розповідаємо для чого шампунь, креми тощо;
- охайність – вчіть дитину помічати відсутність гудзика, появу плями на майці та одразу реагувати, звертаючи увагу дорослих на це, переодягаючись в інший одяг;
- дбайливе ставлення до здоров'я оточуючих – прикриватися, коли чхаєш і кашляєш, витирати носа хусткою або серветкою, а не руками;
- усвідомлене ставлення до свого здоров'я – правила безпеки вдома та на вулиці, попередження травматизму, отруєнь тощо;
- послідовність – чистити зуби після їжі, мити руки після туалету, перед прийомом будь-якої їжі.
Щоб правила гігієни були добре засвоєні, дуже важливо дотримуватися єдності вимог. Тобто і батьки малюка, і його бабусі, дідусі повинні бути єдині у своїх вимогах. Інакше те саме вечірнє чищення зубів дуже скоро стане предметом торгу, а це неправильно. І, звичайно, самі батьки мають стати прикладом для своєї дитини.
